• BIST 110.932
  • Altın 175,230
  • Dolar 4,0581
  • Euro 4,9812
  • Rize 11 °C

Sağlıklı Beslen Hareketli Yaşa Kalbini Koru

Sağlıklı Beslen Hareketli Yaşa Kalbini Koru
Eskişehir Halk Sağlığı Müdürlüğü Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar, Programlar ve Kanser Şube Müdürü Dr. Umut Aktaş, Dünya Kalp Günü vesilesiyle...

Eskişehir Halk Sağlığı Müdürlüğü Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar, Programlar ve Kanser Şube Müdürü Dr. Umut Aktaş, Dünya Kalp Günü vesilesiyle bir mesaj yayınladı.

Mesajında, dünyada kalp ve damar hastalıkları başlıca ölüm nedenleri arasında yer aldığına değinen Dr. Aktaş, bulaşıcı olmayan hastalıklar içerisinde her üç kişiden birinin kalp ve damar hastalıkları nedeniyle yaşamını yitirdiğini anlattı. 30 yaş üstü her birey için kalp ve damar hastalıkları kapsamında riskin hesaplanması ve varsa davranışsal risk faktörlerine uygun müdahaleler ile kalp krizi, inme ve kalp yetmezliğini önleyebilecek önlemlerin alınmasının önerildiğini belirten Dr. Umut Aktaş, açıklamasının bir bölümünde şunları ifade etti;

"Kalp sağlığını koruma önlemleri arasında sağlıklı beslenme, hazır gıdalar yerine taze besinlerin tercih edilmesi, aşırı tuz, şeker ve yağ kullanımının önüne geçilmesi, düzenli sağlık kontrolleri, kan değerlerine dikkat edilmesi gerekmektedir. Ayrıca tütün ve alkolden uzak durmak, hayata karşı iyimser olmak, aile ve çevre ile kaliteli zaman geçirmek, uyku düzenini kontrol altında tutmak da önem taşımaktadır. Kalp ve damar hastalıkları ve özellikle kalp krizi ülkemizde görülen ölümlerin en sık nedenlerindendir. Türkiye'de her 10 ölümden 4'ü kalp krizi nedeniyle oluşmaktadır. Kalp krizine bağlı toplam ölümlerin yarısı belirtilerin başladığı ilk 3-4 saat içinde ve çoğunlukla hastaneye ulaşmadan önce gerçekleşmektedir. Kalp krizi geçiren bir kişi için tedaviye başlanıncaya dek geçen süre en önemli faktörlerden birisidir. Bu nedenle kalp rahatsızlıklarında ilk iki saatte doğru tedaviye erişmek hayati önem taşımaktadır. Kalp krizi belirtileri göğüs, kol, boyun veya çene ağrısı, nefes darlığı, endişe ya da terleme, bulantı, kusma, nabız düzensizliğidir. Kalp krizi belirtileri ortaya çıkar çıkmaz acil tibbi yardım çağrılmamasının kalp krizi tedavisinin önündeki en büyük engellerden birisidir. Çünkü kalp krizi söz konusu olduğunda her saniye önemlidir. Halkımızın kalp krizine hızla müdahale edebilmesi için derhal 112 Acil Servisi aramanın ne kadar önemli olduğunu anlaması gereklidir. Kalp krizinin farklı tiplerinin bulunduğu ve bunların tedavilerinin değişebileceği dikkate alınarak "112 Acil Servisi" zaman yitirmeden aranması; kalp krizinin doğru şekilde tedavi edilmesini ve hastaların uygun tedavi merkezlerine sevkini sağlayacaktır."

Kaynak: Haber Kaynağı
  • Yorumlar 0
    OKUYUCULARIMIZIN DİKKATİNE !... Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kemik Kanseri En Çok Gençlerde Görülüyor18 Nisan 2018 Çarşamba 13:08
  • Aşırı Terlemenin Nedenleri18 Nisan 2018 Çarşamba 10:23
  • Sağlıklı Bir Ayakkabı İçin 6 Öneri17 Nisan 2018 Salı 10:58
  • Ağrısız Doğum Hayal Değil16 Nisan 2018 Pazartesi 13:28
  • "Kaliteli Yaşlanmak İçin Sağlıklı Beslenin"16 Nisan 2018 Pazartesi 12:53
  • Sağlıklı Atıştırmalık: Kabak Çekirdeği16 Nisan 2018 Pazartesi 12:53
  • Ayrılık Acısıyla Başa Çıkabilmenin Yolları16 Nisan 2018 Pazartesi 12:48
  • Kalp Sağlığını Korumada İlk Adım Bilinçlenmek16 Nisan 2018 Pazartesi 10:33
  • Her El Titremesi Parkinson Mudur?16 Nisan 2018 Pazartesi 10:28
  • "D Vitamini Eksikliği Kemik Erimesine Yol Açabilir"16 Nisan 2018 Pazartesi 10:03
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Olay53.com | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0537 617 89 89