• BIST 107.212
  • Altın 151,535
  • Dolar 3,6828
  • Euro 4,3280
  • Rize 20 °C
  • Hükümetten Flaş Karar! ÇAYKUR'un Kuru Çay Zammı İptal Edildi
  • Rize'de Trafik Kazası Can Aldı
  • İl Dışından Rize’ye Gelen ATM Fareleri Rize Polisinden Kaçamadı
  • Hükümetten Flaş Karar! ÇAYKUR'un Kuru Çay Zammı İptal Edildi
  • Rize'de Trafik Kazası Can Aldı
  • İl Dışından Rize’ye Gelen ATM Fareleri Rize Polisinden Kaçamadı

Tuz Tüketmenizde Fayda Var

Tuz Tüketmenizde Fayda Var
Tuzun ilk faydasının sindirim yönünde olduğunu belirten Dr. Fevzi Özgönül, tükürük salgısını arttırdığı için sindirimi kolaylaştırdığını...

Tuzun ilk faydasının sindirim yönünde olduğunu belirten Dr. Fevzi Özgönül, tükürük salgısını arttırdığı için sindirimi kolaylaştırdığını söyledi.

Dr. Fevzi Özgönül, "Ayrıca astım, bronşit ve solunum yolu alerjileri için de bir ilaç gibidir. Bunun için özel tuz odaları yapılmış ve hastalar bu odalarda bir süre dinlenip nefes aldıklarında rahatlamaları sağlanmıştır. Tuz, egzama ve sedef gibi döküntülü hastalıkların tedavisinde de kullanılmaktadır. Ayrıca sinüzit gibi akıntılı hastalıklarda da gargara veya yıkama olarak tuzlu su kullanılmaktadır" dedi.

Tuz hakkında o kadar kötü şeyler söylendiğini kaydeden Özgönül, "En kötü 3 beyazın içine konuldu, kalp damar hastalıklarının, tansiyonun baş suçlusu ilan edildi. Obezitenin nedenlerinden birisidir diye açıklamalar yapıldı. Peki, gerçekten suçlu tuz mu? İnsanoğlu tuz olmadan daha sağlıklı mı yaşar? Gerçek şu ki insanoğlu tuz olmadan yaşayamaz. Tuzun vücudumuzda birçok kullanım alanı vardır. Vücudumuzda asit - baz dengesinin sağlanmasında önemli rol üstlenir. Vücudun elektrolit dengesini sağlar. Tuz %40 sodyum, %60 klor içeren bir kristaldir, ayrıca içerisinde çok az demir, kalsiyum, magnezyum, çinko ve bakır da bulunmaktadır" diye konuştu.

Kaya tuzunun çok az miktar yemeklerde kullanıldığında kemik erimesine karşı vücudu koruduğunu da belirten Dr. Özgönül, "Tuzu aynı zamanda çabuk bozulacak et, balık gibi yiyeceklerin saklanması için de kullanırız. Tuz, mikrop barındırmaz. Akla hayale gelmeyecek bir durum olduğunda "tuz koktu" diye bir deyiş kullanırız. Burada tuzun mikrobik bir sebeple bozulamayacağı anlatılmak istenmiştir. Vücudumuzda mevcut suyun azalmasını engeller. Bu sayede vücut ısımızı koruyabilir, kan akımını da düzenleyebiliriz" ifadelerini kullandı.

Son olarak Dr. Fevzi Özgönül, tuzun faydası olduğu kadar çok kullanılırsa zararının da çok büyük olduğunu söyledi. Özgönül, "Tıpta doz diye bir kavram vardır. Bu nedenle sakın ola ki dozunu kaçırmayalım. Çünkü insanın %0.9" u tuz olduğu gibi, bitki, hayvan her canlının içerisinde de tuz mevcuttur. Tuz ağızda farklı bir tat verir ve alışkanlık yapar, bu nedenle yemeklere tadına bakmadan tuz eklemek hastalığa davetiye çıkarmaktır" şeklinde konuştu.

Kaynak: Haber Kaynağı
  • Yorumlar 0
    OKUYUCULARIMIZIN DİKKATİNE !... Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Doğu’da Kar Kabusu Ege’de Deniz Keyfi18 Ekim 2017 Çarşamba 12:13
  • Askeri Helikopter Sayesinde Hayatı Kurtarıldı18 Ekim 2017 Çarşamba 11:58
  • Dışişleri Pakistan’daki Terör Saldırısını Kınadı18 Ekim 2017 Çarşamba 11:13
  • Kimi Dükkanda Yatıyor, Kimi Mallarını Evine Taşıyor18 Ekim 2017 Çarşamba 11:03
  • Cilvegözü Gümrük Kapısı Ticari Tırlara Açıldı18 Ekim 2017 Çarşamba 10:58
  • Hsk Toplandı18 Ekim 2017 Çarşamba 10:53
  • Fatma Şahin’den Chp’li Vekile Tazminat Davası18 Ekim 2017 Çarşamba 10:38
  • Facebook’tan Yalan Haber Uyarısı18 Ekim 2017 Çarşamba 10:33
  • Abd Heyeti Dışişleri Bakanlığında18 Ekim 2017 Çarşamba 10:33
  • Uludağ Sezona Hazır18 Ekim 2017 Çarşamba 10:23
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Olay53.com | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0537 617 89 89