Oruç tutarken kan şekerine dikkat
Yayınlanma:
Prof. Dr. Ramis Çolak, Ramazan'da sağlıklı oruç tutulabilmesi için mutlaka kan şekeri ve kilo takibi yapılması gerektiğini söyledi.
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ramis Çolak, Ramazan'da sağlıklı oruç tutulabilmesi için mutlaka kan şekeri ve kilo takibi yapılması gerektiğini söyledi. Oruç ibadetinin, sağlıklı bir şekilde nasıl yerine getirileceğinin püf noktalarını anlatan Prof. Ramis Çolak, Ramazan'da sağlıklı beslenmenin önemini vurguladı. Yağlı yiyeceklerden uzak durulmasını öneren Çolak, 'Önemli miktarda kilo kaybı yaşanırsa doktora başvurulmalı' dedi.