Rize’de Sağlıklı Yaşam İçin Adım Attılar!
Fiziksel aktivitenin sadece "spor"dan ibaret olmadığı, günlük yaşamda enerji harcatan her türlü hareketi kapsadığı bilinciyle hareket eden Rize İl Sağlık Müdürlüğü, bu yıl da yürüyüşün faydalarına dikkat çekti.
Yürüyüş, yaşam biçimi haline getirilebilecek en etkili fiziksel aktivite yollarından biri olarak öne çıkıyor. Her yaştan bireyin kolaylıkla uygulayabildiği bu aktivite, vücudun oksijen kullanma kapasitesini artıran en yaygın dayanıklılık (aerobik) faaliyetlerinden biri kabul ediliyor.
Rize İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda, İlçe Sağlık Müdürlükleri, Toplum Sağlığı Merkezleri ve İlçe Entegre Hastanelerinin iş birliğiyle planlanan yürüyüş etkinliklerine ilgi yoğundu.
Düzenlenen yürüyüşlere; sağlık personelleri, diğer kamu kurum personelleri, öğrenciler ve çok sayıda vatandaş katıldı. Etkinlikler boyunca, fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam üzerindeki olumlu etkileri bir kez daha dile getirildi ve tüm vatandaşlar, günlük hayatlarına daha fazla hareket dahil etmeleri konusunda teşvik edildi.
